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牛油的热量和减肥功效
发布时间:2022-04-30 11:54
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1基本内容
别名:牛脂
热量: 835 大卡(100克)
分类:食用油、油脂及制品
评级:211c3bb9c4fff25e205ddda1c5aedb03
评价:牛油中含有大量饱和脂肪酸,食用过量会引起心脑血管疾病的隐患,减肥期间不宜食用。
名称:牛油
餐别:早餐上午加餐午餐下午加餐晚餐晚上加餐
数量:克
热量(大卡): 835.00
碳水化合物(克):1.80
脂肪(克):92.00
蛋白质(克):一
维生素a(微克):54.00
维生素c(毫克):一
维生素e(毫克):一
胡萝卜素(微克):一
硫胺素(毫克):一
核黄素(毫克):一
烟酸(毫克):一
胆固醇(毫克):153.00
镁(毫克):1.00
钙(毫克):9.00
铁(毫克):3.00
锌(毫克):0.79
铜(毫克):0.01
锰(毫克):一
钾(毫克):3.00
磷(毫克):9.00
钠(毫克):9.40
硒(微克):一
介绍: 为牛科动物黄牛或水牛的脂肪油。为白色固体或半固体。含有三种脂肪酸的组成比例为饱和脂肪酸61.8,单不饱和脂肪酸34.0,多不饱和脂肪酸4.5。粗牛脂多用作肥皂、脂肪酸、油滑脂等工业原料。新鲜的牛脂油经过精制提炼后可作糕点及食品,也是一种营养丰富的保健食品。 =BR=
食用效果:牛脂味甘、性温、有微毒。 =BR= 可治各种疮疥癣等所致的白斑秃病。可以加入面类制品中。 =BR= 但是不宜多食,因有诱发旧病老疮等复发之患。
适用人群:一般人都可食用
牛油相关食物:牛油 牛油(炼) 鳄梨 白脱(食品工业) 牛油香橙蛋糕
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