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优点：

1）不伤发质，不用高温加热，也不用药水，对头发伤害很小。

2）对早晨来说很省时，拆开抖抖，擦上造型品，最多两分钟就能完成漂亮的卷发。

3）省钱，价格便宜嘛，一般中长发买上一包6，也才几块。

缺点：

1）需要比较长时间才能定型，如果卷上以后很快拆掉的话，卷度不会持久，可能一小会就消失掉了。

2）戴着睡觉过夜持久度会比较好，但多少会影响睡眠的舒适度。而且睡姿不佳晚上总是翻来覆去的人，卷发球容易松脱，早晨起来可能发现它们已去向不明了。

3） 因为是扭转方式上卷，所以只能做出混合卷。无法很精细的控制发卷的方向，工整对称的内卷或外卷，用这种卷发球是做不出来的。