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胚芽米

发布时间:2022-04-05 19:54

1基本介绍

2基本含义

胚芽米胚芽米稻谷去壳后的果实称为颖果(糙米),从制米工艺角度上说,它是由皮层,胚乳和胚三部分组成。从生理结构上可细分为果皮、种皮、珠心层、糊粉层、胚、胚乳等几部分组成。胚芽米原来是有企业标准规定为:胚芽留存率达到80%,留存量达到30%,糊粉层及以外的米糠层去净率达到国家标准原为75%(现为90%)以上,但一般企业工艺生产都很难达标,所以一直很少有真正的胚芽米在市场上大量规范销售。

3基本知识

为了让人们真正认识胚芽米,有必要了解一下大米的生物结构及营养分布如下:

l 糙米的大部分是胚乳,其质量约占整个谷粒的70%左右。随稻谷品种和等级不同而变。胚乳细胞为薄皮细胞,是富含复合淀粉粒的淀粉体,胚乳主要由淀粉细胞构成,淀粉细胞的间隙填充储蛋白。其最外两层细胞为(亚糊粉层)富含蛋白质和脂类,所含淀粉体和淀粉粒的颗粒比内部胚乳的小。淀粉粒为多面体形状,而蛋白质多以球形分布在胚乳中。

l 胚位于颖果腹部茎部,稍内陷,由胚茎、胚芽、胚根和吸收层组成。吸收层与胚乳连接虽不甚紧固,但有周围米角的保护,很难碾尽,其质量约占整个谷粒的2%~3.5%。其富含脂肪、蛋白及维生素等。由于胚中含有大量易氧化酸败的脂肪,所以带胚的米粒不易储藏。国家标准大米是以去尽胚率为主要指标的,一等大米米胚去净率要达到90%以上。

l 颖果的皮层由果皮、种皮、外胚乳和糊粉层等部分组成,总称为糠层。皮层的质量占整个谷粒的5.2%~8.5%。

l 糊粉层是胚乳表层细胞停止分裂后,是由胚乳表层细胞吸收并积累矿质、脂类、蛋白质等物质后转化来的,糊粉层又可细分为糊粉层和亚糊粉层,是胚乳的最外层组织,含有糊粉粒的胚乳细胞层,富含蛋白质、B族维生素、矿物质及少量纤维素。与胚乳紧密相连,由近似正方形,且充满氮的化合物的糊粉细胞组成,内含大量的蛋白性糊粉粒、脂肪、维生素酶等,对人体极具保健作用,厚约11-29微米,重约4-6%,另外还有大量的钙、铁、锌、钾、硒、镁等微量元素以有机盐的形式存在,也较其他粗粮较易被人体吸收。但由于糊粉颗粒中含有大量易氧化酸败的不饱合脂肪酸,是微生物的天然营养基,所以残留糊粉层的米粒不易储藏,变质后严重影响米饭的口感,在煮食前要将其全部淘净。另外,糊粉细胞壁较厚,质膜皱叠,富含食用纤维,与粗粮相近,非鲜嫩的稻米如果留有较多的糊粉层,则难以蒸煮,口感粗糙。所以,在稻米加工领域中,常把糊粉层归属到皮层中,要全部碾净。国家标准大米是以去净糊粉层率为主要指标的,一等大米糊粉层去净率要达到90%以上,碾下的糊粉层也叫内糠层、中路糠或叫油糠。

l 珠心层(外胚乳)位于种皮和糊粉层之间的折光带,极薄,厚约1-2微米,无明显的细胞结构。外胚乳即老化的珠心组织,这层薄膜与种皮粘连在一起,很难区别分清。主要成分是植物纤维和植酸盐等,食用过多,不利于健康,尤其是不利于人体对钙、铁、锌的吸收。属外糠层,在保护层中所起的主要作用,是保护种子胚乳完整独立的一层隔膜。 l 种皮厚约2微米,与果皮紧密相连,是籽粒成熟后坏死细胞构成的一层极薄的膜状组织,由珠被发育而成,内含大量植酸盐和色素,使籽粒形成各种不同的颜色,食用价值不大。属外糠层,在保护层中所起的主要作用,是保护糙米内部的营养成份,减少光解。

l 果皮可分为外果皮、中果皮和内果皮,即从外到内分表皮(即外果皮)、中果皮、叶绿横断细胞层和管状细胞层等内果皮,厚约10微米,。主要代表成分:植物纤维、肌醇磷酸酯、糖、蜡、灰分、Mn、Fe等不易被人体消化吸收,果皮、种皮、外胚乳是稻米的内保护层、糙米的保护层,具有一定的保温、抗菌、防光解等作用,约占整个谷粒质量的1.2%~1.5%,是稻米的外糠层。

4食用须知

只有应用专利工艺生产的专利产品——留存胚与糊粉层的勿淘米,才会使稻米的胚留存率达到80%以上,留存量达到60%以上,营养价值达到峰值。勿淘米是一种安全、卫生、洁净得不可以用普通自来水淘洗的天赐营养素最均衡、最全面的人类首选主食,是高性价比、高附加值、高科技含量的纯天然营养强化大米。其应用粮食工程学、营养学、微生物学、仿生学、包装材料学、生物酶活性学等多学科八项新技术相结合,精确碾制去净原有的四道(稻壳、果皮、种皮、珠心层约占稻米20%的四个保护层所含营养不足6%,农残、药残且高达99%)不益于人食用的天然保护皮层,保全举世公认的人类天赐营养源(约63%的营养元素都积聚于占稻米重量8.5%的糊粉层和胚芽中),保持生命活力,应用现代仿生、抑菌包装技术,即时置换上人造仿生保护层,应用气调技术使其处于冬眠微呼吸状态,食用时,进行复苏唤醒、温水浸泡,活化生物酶促反应后,易于人体健康的营养素达到峰值,营养保健作用远远超过胚芽米、发芽糙米、糙米茶等其他同类稻米制品。与免淘米或国家标准米相比,其在胚与糊粉层的留存问题上截然相反,勿淘米不但不把胚与糊粉层去净率达的到90%以上,而是要留存达到80%以上。如果能将黑龙江省产的优质稻谷加工成此专利产品的话,每年即可为国家节省电约4000万度,节水约4000万吨,避免5-20万吨的米糠干物质水洗流失,并减少4000万吨的富养水污染,同时还可为国家增产奉献近100万吨的优质大米,低碳环保,绿色节能,并可为国家粮食安全提供极大的保障。总之勿淘米是原有稻米的升级换代产品,必将改写稻米加工、贮存、食用习惯的历史,

米所具有的种种营养就集中在于此地,也可以说是营养的宝库。胚芽等于是米生命中重要的一部分,由于胚芽中含有丰富的营养及生命的根源,经过浓缩而贮存在胚芽部分,不久后便剥落在地,并藉此营养而萌发新的稻苗。把此生命的根源充分地予以保留,便是今日的胚芽米。或许有些人认为此种米并不稀奇,因为很早便有了糙米及七分碾白米。其实,糙米的成分虽很充足,而且也容易消化,但由于包围了一层坚硬的种皮(外皮),因此不但不美观,而且在炊煮时也颇费事,同时口感较粗糙。

5医药价值

胚芽米胚芽米维生素B是在1910年,由东京大学铃木梅太郎博士首先发现的。他成功地从米糠中提炼出对预防及治疗脚气病似乎有效的米糠素。然而,在此阶段尚无法将此物质提炼为纯粹的结晶,因此无法获得学术界的充分认同。直到1929年,维生素B1才被以结晶的形式抽出,在那段时间,便积极展开各项实验。多次的试验表明,喂养胚芽米的动物比喂养精米的动物更健康活泼,而且患“脚气病”的几率低。由此可知,在以纯粹的形式抽取之前,针对两者有效成分来评比,精白米及胚芽米之间的胜负已见分晓。之后,胚芽米便便成为东京大学附属医院及第一高等学校餐厅、宿舍的伙食。后来也陆续地成为陆军、海军的军粮,以势如破竹之势迅速普及。根据记录显示,1929年首次食用胚芽米的海军,在次年(1930年)中,脚气病的患者逐减为五分之一。随后以维生素B理论的研究,使得胚芽米逐渐普及到各地。

6营养价值

(1)能排泄体内的有毒物质。

(2)辅助其他营养素的吸收。

(3)培育对人体有益的细菌。

(4)合成维他命。

(5)抵制对人体有害的恶菌。

(6)缩短粪便通过肠内的时间(解除便秘)。

(7)减低大肠的内压。

(8)降低胆固醇与中性脂肪的血中浓度。

(9)预防与改善肥胖。

(10)使尿素氮(BUN)正常化。

(11)使血糖值正常化。

(12)能够适当均衡地摄取微量元素。

胚芽米胚芽米(13)帮助减肥。

7适宜人群

胚芽米是人类的天赐营养源,也是微生物的天然营养基,所以保鲜、防微生物侵蚀、污染很关键重要,否则不仅谈不上营养,而是不卫生了。

如果能将大米的胚芽很好地抗菌保鲜,那么糊粉层也很有必要一同留存,并一同存鲜的。所以留存胚芽,一应该留存糊粉层。如果想把营养最大化,一应该确保卫生程度达到不可以淘洗的标准,以免营养素的水洗流失。所以专利工艺生产的专利大米——留存胚与糊粉层的勿淘米必是大米的发展方向,是现行标准米的升级换代产品。

儿童——正在生长发育期的儿童,体内维生素B、C、D和矿物质的缺乏,可造成免疫力差、体弱多病、发育不良、少儿肥胖症、智力差、记忆力不好等很多问题。现在都市“自留地”鲜米坊进了家门,只需轻轻一按,告别一切烦恼。

女士——爱美是女人的天性,追求自然美更时尚。食用胚芽米,脸色会比过去更细腻、润滑、富有弹性。拥有自留地胚芽米机,健康美丽将不再是梦想。

中年人——中年人是社会的中坚力量,他们每天要面对生活、工作的各种挑战,体力消耗大,有些人一日三餐都离不开米饭,由于白米中没有胚芽米所含有的维生素B1、维生素E,所以长期单纯使用精米,容易患维生素B1缺乏症,其主要症状为脚气、产期疲劳、精神萎靡、头晕、手脚麻木等。而维生素E具有抗氧化作用,可预防老化、维持生殖机能。胚芽米富含白米缺乏的维生素B1、维生素E、纤维素,它的营养完全能使细胞机能正常。内分泌始终维持平衡,可以加强体质,增强耐力,并且对强化智力神经有神奇的作用。

胚芽米胚芽米老年人——多吃胚芽米,可以预防老年人常患的高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病、便秘等疾病。胚芽米中含有可溶性植物纤维,具有通顺肠道的作用,对经常便秘的人大有裨益,可促进肠道蠕动,加快排出废物,减少致癌物质对肠道的刺激。

8营养成分

米最重要的中心部分为胚芽。顾名思义,所谓的“芽”,乃是生出新的生命的部分。胚芽就等于人类的肚子的一部分。只要凭营养分析也可以获知,米所具有的种种营养就集中在于此地,也可以是营养的宝库。

9生产过程

胚芽米是由胚芽米机碾磨水稻生产出来,不同的胚芽米机胚芽米保留胚芽率不同,一般在60%-70%左右,较次的胚芽米机碾磨出很少的胚芽甚至碾磨不出胚芽。

10相关传说

在四川的大凉山上聚居一个崇拜火的民族——它有着4500年的历史文化,它是中国最古老的民族之一。有人曾说神秘的玛雅人和它都是来自同一民族。它就是——彝族。

就在今天他们都仍然保持着这原始的生活方式,目前他们的经济非常不发达,种植农产品的方式是非常原始的。但产品却是最环保,无污染。制作方式也是非工业化的传统。在今天四川凉山州会东县生态鸡养殖专业合作社就源用了这样的原始的方式进行自然生态的种植出原生态的稻谷种植,在这里平均海拔1800—3500米的高山上选用了比较接近于其祖先野生稻谷种,并且全部使用山泉水浇灌。为保持香米的绿色、健康、原生态,只采用灭虫灯和荧色灭虫贴,使用生物肥,杜绝喷洒任何杀虫杀草剂、农药以及化肥。这样不仅对作物有益,更能有效地保护耕地,但每亩的产量平均单产就只有500㎏/667m2左右。

此谷种在历史上为贡品,早在唐朝时期即为皇帝御定贡品,每年由南诏王送入皇宫。此米粒米粒短而圆,米性粘,煮出来的香米有嚼劲,口感香甜,新米的含水量饱和,并且又新鲜,煮出的特别有营养。在今天我们要做一个有良心的食品人,香米的加工过程中绝不做抛光、不做精白处理,并保留了胚芽在香米上,保留了最好的,最原生态的食品含量。

胚芽米胚芽米当您把稻米饭煮出来的时候,它也是在和我们一起在是呼吸的,它就在您的身边吐露出阵阵的淡淡米香,香甜的米粥带给您和您家人不是一碗米饭,而是您对家人最美的爱。

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